-
Ogrodnictwo poprawia samopoczucie
Już pół godziny pracy na działce tygodniowo poprawia samopoczucie i zmniejsza ryzyko problemów psychicznych – informuje serwis BBC Health.
-
Płacz poprawia samopoczucie
Chociaż płacz w pierwszym momencie prowadzi do obniżenia nastroju, w ostateczności sprawia, że czujemy się znacznie lepiej – wynika z badania opublikowanego na łamach pisma „Motivation and Emotion”.
-
Potwierdzono, że zieleń w mieście sprzyja samopoczuciu mieszkańców
Parki, ogrody i miejskie zieleńce poprawiają samopoczucie i jakość życia mieszkańców miast - wynika z badania prowadzonego na University of Exeter.
-
Fizjolodzy: więcej słońca to lepszy nastrój i większa radość życia
Coraz więcej słońca po zimie wpływa na gospodarkę hormonalną i sprawia, że ludzie zaczynają czuć się lepiej, rozpoczynają poszukiwania partnerów, dbają o wygląd i zakochują się - mówią fizjologowie.
-
Dobre samopoczucie poprawia się na starość
Dobre samopoczucie i zadowolenie z siebie rośnie w starszym wieku. Perfekcyjne zdrowie fizyczne nie jest do tego ani konieczne, ani wystarczające – wynika z najnowszych amerykańskich badań, o których informuje pismo "American Journal of Psychiatry”.
Najpopularniejsze
-
Astrofizyk: naukowcy nie powinni odrzucać pozornie bezużytecznych wyników badań
-
Naukowcy: jedzmy powoli i nie do woli
-
Architekt: grzyby mogą pomóc w stawianiu budowli na Marsie i Księżycu
-
Matematyka może wskazać, kiedy związek wchodzi w strefę zagrożenia
-
Polska naukowczyni w ESA: kolejne mikroglony polecą na ISS
Motywacja odróżnia zaangażowanie w pracę od pracoholizmu
Poświęcanie na obowiązki zawodowe bardzo wielu godzin, nawet w czasie wolnym, może wynikać zarówno z silnego zaangażowania, jak i pracoholizmu. O tym, z którym zjawiskiem mamy do czynienia, decydują przede wszystkim motywacja i zdolność do odpoczynku - wskazują psycholożki z UJ.
