Astma wśród sportowców jest na tyle częsta, że bywa wręcz określana przez lekarzy mianem ich choroby zawodowej. W największym stopniu dotyczy zawodników uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe i to tych prezentujących wysoki poziom.
Kofeina przed zawodami sportowymi może poprawić wyniki sportowe nawet wtedy, gdy pijemy ją codziennie, a nie tylko tuż przed wysiłkiem – wynika z najnowszych badań opublikowanych przez „Journal of Applied Physiology”.
Dzieci, które przyszły na świat z niską wagą urodzeniową, mają mniejsze szanse na dobre wyniki w sporcie i regularną aktywność fizyczną późniejszym życiu - wynika z badania opublikowanego na łamach czasopisma „Medicine & Science in Sports & Exercise”.
Minister Nauki i Szkolnictwa Wyższego Lena Kolarska-Bobińska oraz Minister Sportu i Turystyki Adam Korol przedłużyli porozumienie między resortami na rzecz rozwoju sportu akademickiego. Celem jest wsparcie w zakresie badań naukowych, promocji i infrastruktury.
Osoby z chorobami układu krążenia muszą uważać na sport, nie mogą uprawiać każdej aktywności fizycznej – uważają eksperci, ale jednocześnie podkreślają, że ruch pozytywnie wpływa na zdrowie.
Wspólną cechą siedemdziesięciolatków, którzy rzadko odwiedzają lekarza, okazało się uprawianie sportu w szkole średniej – informuje pismo” BMC Public Health”.
Regularne ćwiczenia pomagają leczyć wiele problemów zdrowia fizycznego i psychicznego takich jak otyłość, stres czy depresja. Z najnowszej analizy wynika, że uprawiające sport nastolatki sprawiają mniej problemów wychowawczych.
Na pewno każdy ma czasem poczucie, że jest świadkiem wydarzenia historycznego, które w przyszłości będziemy oglądać w archiwalnych materiałach telewizyjnych jako przełomowe. Czegoś takiego doświadczyłam piątego sierpnia, w wieczór poprzedzający lądowanie łazika Curiosity na Marsie. Oglądałam z takim uczuciem transmisję półfinałowego biegu na 400 metrów mężczyzn na Igrzyskach Olimpijskich w Londynie.
Umiejętność radzenia sobie ze stresem, porażką, zwycięstwem, wyznaczanie sobie celów i ich modyfikacja - to cenne umiejętności, które mogą pomóc sportowcom w zwycięstwie. Trening psychologiczny może dać olimpijczykom ułamek przewagi - uważa psycholog sportu.