Fot. Adobe Stock

Większy dostęp do światła dziennego poprawia nasz cykl dobowy

Większy dostęp do światła dziennego w domu poprawia rytm dobowy, sen i zdrowie psychiczne u zdrowych osób dorosłych - czytamy na łamach International Journal of Environmental Research and Public Health.

  • Dostęp do światła naturalnego ograniczany jest przez coraz wyższe budynki w miastach i brak odpowiedniej odległości miedzy nimi. Fot.Rikki Chan/Unsplash
    Człowiek

    Ekspertka: standardy dotyczące oświetlenia w miastach - do ponownego przemyślenia

    Zbyt mocno uzależnieni jesteśmy od sztucznego oświetlenia, co źle wpływa na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne - ostrzega adjunkt, dr inż. arch. Karolina Zielińska-Dąbkowska z Politechniki Gdańskiej. Według niej, przy rozbudowie miast powinno się wprowadzić przepisy gwarantujące m.in. dostęp do światła dziennego.

  • Świat

    Sztuczne oświetlenie może być groźne dla zdrowia

    Wiele negatywnych konsekwencji dla zdrowia może powodować zbyt częste przebywanie w sztucznym oświetleniu - do takich wniosków doszli naukowcy, którzy przeprowadzili długotrwałe eksperymenty na myszach. Swoje ustalenia opublikowali w "Current Biology".

Najpopularniejsze

  • 08.06.2015. Profesor Dariusz Jemielniak. PAP/Paweł Supernak

    Wiceprezes PAN: wierzę w deklarację ministra, że żaden przepis projektu reformy nie jest wyryty w kamieniu

  • Szeptycki: umiędzynarodowienie będzie warunkiem otrzymania habilitacji i profesury

  • M. Gdula: akceptuję część krytyki reformy PAN; jesteśmy gotowi rozmawiać o każdym zapisie

  • Unikatowy hełm celtycki odkryli archeolodzy na Mazowszu

  • Na UJ powstało narzędzie do walki z wypaleniem zawodowym

  • Stolica Zimbabwe - Harare. Źródło: Adobe Stock

    Zimbabwe/ Naukowcy twierdzą, że odkryli lekarstwo na chorobę Alzheimera i czerniaka

  • BepiColombo przesłała zdjęcia Merkurego

  • Powstały roboty sterowane grzybnią

  • Badania: nawet niewielka ilość alkoholu jest szkodliwa dla seniorów

  • Galaktyki są dużo większe, niż sądzono

Fot. materiały prasowe

Dolnośląskie/ 1800 wydarzeń podczas tegorocznego Dolnośląskiego Festiwalu Nauki

Interaktywne pokazy naukowe, wykłady, warsztaty, wycieczki edukacyjne - to jedne z atrakcji tegorocznej XXVII edycji Dolnośląskiego Festiwalu Nauki. Jak poinformowali organizatorzy, w sumie na uczestników czeka ponad 1800 wydarzeń mających popularyzować naukę.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera