Fot. Adobe Stock

Naukowcy: jedzmy powoli i nie do woli

Uważne i powolne jedzenie wspiera wydzielanie hormonów sytości, poprawia odpowiedź insulinową i pomaga kontrolować apetyt. Dbajmy o tzw. higienę jedzenia, przeznaczmy na posiłek minimum 20 minut, w tym czasie odłóżmy telefon i nie zjadajmy z talerza wszystkiego - radzi prof. Wojciech Kolanowski.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Polskie badania: nawet pacjentów z zaawansowanym WZW C można skutecznie wyleczyć

    Ponad 95 proc. pacjentów z wirusowym zapaleniem wątroby typu C (WZW C) trwale pozbywa się wirusa, nawet jeśli mają marskość wątroby, liczne choroby współistniejące lub przeszli przeszczep tego narządu - wynika z polskiego projektu EpiTer-2. Największym problemem nie jest leczenie, lecz wykrywanie zakażeń.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Bakterie jelitowe też mają jet lag - wskazują Polacy

    Problemy ze snem, zmęczenie i dolegliwości trawienne po dalekiej podróży mogą wynikać nie tylko z rozregulowania zegara biologicznego człowieka. Jet lag zaburza również rytmy dobowe mikroorganizmów żyjących w jelitach - wykazali naukowcy z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Polskie badania mogą pomóc monitorować wpływ leków psychiatrycznych na mózg

    Różne grupy leków psychiatrycznych mają specyficzny wpływ na aktywność elektryczną mózgu, co widać w zapisie EEG – potwierdzili naukowcy z IBD PAN. Pracę na ten temat opublikowało czasopismo z grupy „Lancet” - „eBioMedicine”.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Białko związane z powstawaniem komórek rozrodczych pomaga rakowi przetrwać leczenie

    Białko występujące normalnie podczas powstawania plemników i komórek jajowych może zostać ponownie uruchomione w komórkach raka piersi. Pomaga im wówczas naprawiać DNA uszkodzone przez leki i przetrwać terapię - odkrył międzynarodowy zespół z udziałem naukowców z Instytutu Biologii Medycznej PAN.

  • 22.07.2026. Kardiochirurdzy prof. Andrzej Bochenek (L) i prof. Stanisław Woś (P) podczas uroczystości nadania ich imienia hybrydowej sali operacyjnej w Górnośląskim Centrum Medycznym Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. PAP/Jarek Praszkiewicz
    Zdrowie

    Katowice/ Szpital w Ochojcu otworzył salę hybrydową im. prof. Wosia i prof. Bochenka

    Górnośląskie Centrum Medyczne w Katowicach-Ochojcu otworzyło w środę salę hybrydową im. prof. Stanisława Wosia i prof. Andrzeja Bochenka. Inwestycja jest częścią projektów dotyczących rozwoju kardiologii i kardiochirurgii. Placówka otrzymała na nie 30 mln zł dofinansowania z Krajowego Planu Odbudowy.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Neurolog: konieczne są zmiany systemowe, które pozwolą wcześniej diagnozować chorobę Alzheimera

    Pojawiły się nowe terapie na chorobę Alzheimera, ale żeby pacjenci mogli z nich skorzystać konieczne jest przygotowanie całego systemu do wcześniejszego rozpoznawania tego schorzenia - ocenia prezes elekt Polskiego Towarzystwa Neurologicznego prof. Halina Sienkiewicz-Jarosz.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Neurolog: traktujmy zdrowie mózgu tak samo poważnie jak zdrowie serca

    Zdrowie mózgu należy traktować tak samo poważnie jak zdrowie układu krążenia - przekonuje prezes elekt Polskiego Towarzystwa Neurologicznego prof. Halina Sienkiewicz-Jarosz z okazji Światowego Dnia Mózgu, który przypada w środę 22 lipca.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Badanie: wiedza o genetycznym ryzyku otyłości to za mało, by na trwałe zredukować masę ciała

    Sama informacja o genetycznym ryzyku otyłości nie pomaga trwale zmienić nawyków żywieniowych i pozbyć się nadmiernych kilogramów. Może wręcz przynieść odwrotny skutek, szczególnie u osób z genetycznie niskim ryzykiem otyłości - wynika z polsko-greckiego badania.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Eksperci: latem rośnie ryzyko kryzysu psychicznego młodzieży

    Lato dla części osób w wieku 15–24 lat bywa okresem zwiększonego obciążenia psychicznego - informują eksperci z Instytutu Psychiatrii i Neurologii. Analizy epidemiologiczne wskazują m.in. na współwystępowanie fal upałów z podwyższoną dynamiką kryzysów psychicznych.

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    Białko związane z powstawaniem komórek rozrodczych pomaga rakowi przetrwać leczenie

  • 7 tys. kandydatów na studia w nowym roku akademickim na Uniwersytecie Radomskim

  • MNiSW przedstawiło wyniki oceny uczelni; najczęściej przyznawano kategorię B+

  • Psycholog: tabu chronią społeczności przed ryzykiem chorób, strat i konfliktów społecznych

  • Płock/ Akademia Mazowiecka spełniła warunki, aby stać się uniwersytetem

  • Fot. Adobe Stock

    Nie tylko statyny mogą zaburzać rozwój mózgu dziecka

  • W Europie szerzy się rzeżączka oporna na leczenie

  • Medal Fieldsa 2026 dla czworga matematyków

  • Powszechnie stosowane sztuczne słodziki mogą się przyczyniać do szybszego starzenia mózgu

  • USA/ Niektóre modele sztucznej inteligencji wymknęły się spod kontroli i wywołały atak hakerski

Fot. Adobe Stock

Białko związane z powstawaniem komórek rozrodczych pomaga rakowi przetrwać leczenie

Białko występujące normalnie podczas powstawania plemników i komórek jajowych może zostać ponownie uruchomione w komórkach raka piersi. Pomaga im wówczas naprawiać DNA uszkodzone przez leki i przetrwać terapię - odkrył międzynarodowy zespół z udziałem naukowców z Instytutu Biologii Medycznej PAN.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera