-
Badanie: im więcej chodzimy, tym mniejsze mamy ryzyko przedwczesnego zgonu
Im więcej chodzimy, tym niższe jest nasze ryzyko przedwczesnego zgonu. Co więcej, efekt ten widać nawet wtedy, gdy robimy mniej niż 5 tys. kroków – wynika z międzynarodowego badania, którym kierował prof. Maciej Banach z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.
-
Generator w plecaku zmniejsza wysiłek podczas chodzenia
Wbudowany w plecak generator elektryczny może zwiększyć efektywność chodzenia, odciążając mięśnie nóg, co zmniejsza wydatek energii potrzebny do chodzenia o ponad 3 proc. - informuje "Science".
-
Egzoszkielet do chodzenia i biegania
Przenośny, lekki egzoszkielet, który pomaga zarówno w chodzeniu, jak i w bieganiu opracowali specjaliści z USA – informuje „Science”.
-
Chodzenie i bieganie poprawia ukrwienie mózgu
Nacisk stóp na podłoże towarzyszący chodzeniu i bieganiu wzbudza w tętnicach fale wsteczne, które zwiększają dopływ krwi do mózgu – informują badacze z New Mexico Highlands University (USA).
-
Chodzenie się opłaci nie tylko dla zdrowia ale i portfela
Nową cyfrową kryptowalutę można będzie emitować samemu - wystarczy chodzić pieszo – informuje serwis „BBC News”.
-
Chodzenie tak samo zdrowe dla serca jak bieganie
Aktywność fizyczna w postaci energicznego spaceru przynosi porównywalne korzyści zdrowotne do biegania - wynika z artykułu opublikowanego na łamach czasopisma "Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology".
Najpopularniejsze
-
Kwestia smaku w matematyce. Co wyróżnia piękne dowody i twierdzenia?
-
Polacy opisali nowy typ reakcji chemicznej przy tworzeniu cegiełek DNA
-
Prof. Tomasz Dietl nowym przewodniczącym Rady NCN
-
Ekspertka: ciepły grudzień to większe ryzyko przeniesienia kleszcza wraz z choinką
-
Szczecin/ Świąteczne pierniki z dodatkiem mąki ze świerszcza domowego
-
Powstał nowatorski plastik dla druku 3D
-
Peru/ Pływające myszy i ryby "o dziwacznych głowach" wśród 27 nowych gatunków odkrytych w Amazonii
-
Roślinne napoje nie tak odżywcze, jak się wydają
-
Naukowcy zbadali podziemne skupiska mikroorganizmów
-
Najczęściej cytowany artykuł dotyczący Covid-19 wycofany po czteroletnim sporze
Prof. Jankowski: nadużywanie alkoholu może prowadzić do zaburzeń pracy serca i zatrzymania krążenia
Jedna lub dwie lampki wina w święta lub w sylwestra nie zaszkodzą, ale nadużywanie alkoholu, szczególnie mocnego, może doprowadzić do groźnych zaburzeń pracy serca, a nawet do nagłego zatrzymania krążenia - ostrzega w rozmowie z PAP kardiolog z Warszawy prof. Piotr Jankowski.
