Fot. Adobe Stock

Chodzenie wspomaga rekonwalescencję po udarze

Intensywniejsze chodzenie po udarze poprawia wyniki wczesnej rekonwalescencji – ogłoszono z okazji International Stroke Conference 2025 w Los Angeles (USA).

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Kto szybciej chodzi, jest zdrowszy metabolicznie

    Subiektywnie oceniana prędkość chodu może być łatwym i szybkim w użyciu wskaźnikiem zdrowia metabolicznego u osób otyłych – informuje pismo „Scientific Reports”.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Chodzenie przynosi ogromne korzyści w bólach krzyża

    Dorośli, u których w przeszłości występowały bóle krzyżowej części kręgosłupa, mają prawie dwukrotnie dłuższy czas bez nawrotu dolegliwości, jeśli regularnie chodzą - informuje pismo „The Lancet”.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Badanie: im więcej chodzimy, tym mniejsze mamy ryzyko przedwczesnego zgonu

    Im więcej chodzimy, tym niższe jest nasze ryzyko przedwczesnego zgonu. Co więcej, efekt ten widać nawet wtedy, gdy robimy mniej niż 5 tys. kroków – wynika z międzynarodowego badania, którym kierował prof. Maciej Banach z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Generator w plecaku zmniejsza wysiłek podczas chodzenia

    Wbudowany w plecak generator elektryczny może zwiększyć efektywność chodzenia, odciążając mięśnie nóg, co zmniejsza wydatek energii potrzebny do chodzenia o ponad 3 proc. - informuje "Science".

  • Źródło: Fotolia
    Świat

    Egzoszkielet do chodzenia i biegania

    Przenośny, lekki egzoszkielet, który pomaga zarówno w chodzeniu, jak i w bieganiu opracowali specjaliści z USA – informuje „Science”.

  • Świat

    Chodzenie i bieganie poprawia ukrwienie mózgu

    Nacisk stóp na podłoże towarzyszący chodzeniu i bieganiu wzbudza w tętnicach fale wsteczne, które zwiększają dopływ krwi do mózgu – informują badacze z New Mexico Highlands University (USA).

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Chodzenie się opłaci nie tylko dla zdrowia ale i portfela

    Nową cyfrową kryptowalutę można będzie emitować samemu - wystarczy chodzić pieszo – informuje serwis „BBC News”.

  • Chodzenie tak samo zdrowe dla serca jak bieganie

    Aktywność fizyczna w postaci energicznego spaceru przynosi porównywalne korzyści zdrowotne do biegania - wynika z artykułu opublikowanego na łamach czasopisma "Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology".

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    Naukowcy: kobiety odgrywały dominującą rolę w społeczności zamieszkującej neolityczną osadę Catalhoyuk

  • Szef Creotechu o ustawie dot. działalności kosmicznej: sektor bardzo dobrze rozwija się bez niej

  • Naukowcy uważają, że olej z owadów może być alternatywą dla olejów tradycyjnych

  • Szefowa KRASP: o planie reformy nauki przeczytałam w gazecie

  • Trwa badanie ankietowe; zaproszeni recenzenci osiągnięć naukowych

  • Fot. Adobe Stock

    Sztuczna inteligencja może obniżać własną

  • Dobre samopoczucie może chronić przed utratą pamięci

  • Naukowcy zidentyfikowali białko, które postarza

  • Plastiki z recyklingu zawierają wiele szkodliwych substancji

  • Dziecięca otyłość może zaczynać się przed narodzinami

25.06.2025. Na zdjęciu z 24 bm. Sławosz Uznański-Wiśniewski. PAP/Leszek Szymański

POLSA: polski astronauta cztery razy połączy się na żywo z uczestnikami spotkań w czterech miastach

Polska Agencja Kosmiczna poinformowała w poniedziałek, że w trakcie swojego pobytu na orbicie polski astronauta Sławosz Uznański-Wiśniewski czterokrotnie połączy się na żywo z polskimi dziećmi i młodzieżą. Będą to punkty kulminacyjne wydarzeń w czterech miastach: Łodzi, Wrocławiu, Rzeszowie i Warszawie.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera