Fot. Adobe Stock

Otoczenie sprzyjające spacerom wspiera życie społeczne

Mieszkanie w miejscu przyjaznym dla pieszych pomaga w nawiązywaniu kontaktów z innymi i scala miejscowe społeczności. To z kolei ma kolosalne znaczenie dla zdrowia - podkreśla autor badań opublikowanych w "Health & Place".

  • źródło: Fotolia
    Świat

    Spacerowanie przez 30 minut dziennie zmniejsza ryzyko zgonu u osób po udarze

    Osoby po udarze, które spacerują codziennie przez pół godziny są znacznie mniej narażone na zgon niż osoby mało aktywne – poinformowali kanadyjscy badacze z University of Calgary. Ich wnioski ukazały się w piśmie „Neurology” wydawanym przez Amerykańską Akademię Neurologii.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Zamiast 10 tys. kroków, lepsze krótkie, ale intensywne spacery

    Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca, żeby dziennie zrobić co najmniej 10 tys. kroków, jednak jeszcze lepsze efekty zdrowotne mogą przynieść krótkie, ale bardziej intensywnie spacery. Przekonuje o tym dr Michael Mosley na stronie „BBC News”.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Spacery z psami zwiększają ryzyko złamań u seniorów

    Wyprowadzanie psów na spacer stanowi dla starszych Amerykanów okazję do regularnej aktywności fizycznej, ale naukowcy z University of Pennsylvania School of Medicine alarmują, że liczba przypadków związanych z tym złamań znacznie wzrosła w latach 2004-2017.

  • Spacery zmniejszają ryzyko raka piersi po menopauzie

    Kobiety po menopauzie, które codziennie spacerują przez godzinę, znacznie rzadziej chorują na raka piersi – informuje pismo "Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention”.

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    W ramach misji IGNIS naukowcy zbadają wpływ mikrograwitacji na drożdże

  • SpaceX: członkowie misji Ax-4 polecą na orbitę w nowej kapsule Dragon

  • Równolegle do misji Ax-4 - lustrzana misja analogowych astronautów w Pile

  • Naukowcy sprzeciwiają się medialnej nagonce na wilki

  • Białostoccy naukowcy koordynują europejski projekt walki z chorobami odkleszczowymi

  • 16.09.2024  EPA/PEDRO SARMENTO COSTA

    Naukowcy: ryzyko pożarów lasów w Europie podwoi się do 2100 roku

  • Mikroplastik uszkadza odpornościowe komórki płuc

  • Naukowcy: odbudowa lodowców trwałaby bardzo długo

  • Antybiotyki zanieczyszczają rzeki

  • Anglia jako pierwsza na świecie zacznie szczepić przeciw rzeżączce

Warszawa, 06.05.2024. Prezes PAN prof. Marek Konarzewski. PAP/Rafał Guz

Prezes PAN: w kampanii prezydenckiej zabrakło nauki i innowacji

W kampanii prezydenckiej zabrakło tematów naprawdę ważnych dla rozwoju Polski, takich jak nauka i innowacja – powiedział PAP prezes Polskiej Akademii Nauk prof. Marek Konarzewski. Dodał, że indywidualne wybory przedstawicieli środowiska naukowego będą zależały od tego, na ile kandydaci rozumieją wagę tych kwestii.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera