25.10.2024 PAP/Darek Delmanowicz

Psycholog: zmiana czasu chwilowo pogarsza sen i koncentrację

Zmiana czasu z zimowego na letni oznacza krótkotrwałe zaburzenia rytmu snu, które mogą wpływać na koncentrację i nastrój – zwróciła uwagę psycholog Justyna Soroka z Miejskiego Szpitala w Gliwicach. Ekspertka podkreśliła, że objawy zwykle ustępują w ciągu kilku dni.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Korzystanie z social mediów zakłóca koncentrację uwagi u dzieci

    U dzieci, które spędzają dużo czasu na korzystaniu z social mediów, obserwuje się stopniowy spadek zdolności do koncentracji uwagi – wynika z badania, które publikuje czasopismo „Pediatrics Open Science”.

  • Adobe Stock
    Świat

    Problemy z koncentracją w dzieciństwie i czynniki genetyczne mogą wskazywać na ryzyko psychozy

    Ryzyko wystąpienia u danej osoby doświadczeń podobnych do psychotycznych może być uwarunkowane zarówno problemami z koncentracją w dzieciństwie, jak i czynnikami genetycznymi - informuje „Nature Mental Health”.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Zaburzenia uwagi są wynikiem nieprawidłowej koordynacji mózgu

    Trudności z koncentracją uwagi powstają na skutek niewłaściwego działania genu, który odpowiada za koordynowanie pracy różnych obszarów mózgu – wynika z badania opublikowanego w czasopiśmie „Neuron”.

  • Fot. Fotolia

    Gorzka czekolada poprawia koncentrację

    Gorzka czekolada z wysoką zawartością kakao i teaniny wspomaga koncentrację, a jednocześnie sprzyja obniżeniu ciśnienia krwi – zawiadamia czasopismo „NeuroRegulation”.

  • Fot. Fotolia

    Poranna aktywność poprawia koncentrację uczniów

    Uczniowie, którzy do szkoły chodzą pieszo lub jeżdżą na rowerze koncentrują się na lekcjach bardziej niż rówieśnicy korzystający z transportu publicznego lub podwożeni przez rodziców – informuje AFP.

  • Fot. Fotolia

    Lemoniada zwiększa zdolność koncentracji

    Słodzona w tradycyjny sposób lemoniada może być nie tylko sposobem na ochłodę i wzrost koncentracji, pomocnym również dla palaczy rzucających nałóg – podał „Daily Mail”

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    Polacy współautorami pierwszej czterowymiarowej mapy ułożenia DNA w jądrze komórkowym

  • Dr Sztyber-Betley: w modelach AI „toksyczna persona” może się wybudzić całkiem niespodziewanie

  • Ornitolog: gołębie mają system nawigacji lepszy niż GPS i wciąż nas zaskakują

  • Gdynia/ W połowie kwietnia "Dar Młodzieży" wyruszy w rejs do USA

  • Biolog: błędy w gospodarce przestrzennej to główna przyczyna częstszych interakcji ludzi z dzikami

  • Fot. Adobe Stock

    U ojców problemy psychiczne narastają po około roku od narodzin dziecka

  • „Gorsza” okolica przyspiesza starzenie

  • BMI błędnie ocenia masę ciała u ponad jednej trzeciej dorosłych

  • Przełom w leczeniu schorzeń układu ruchu: będzie można regenerować kości i stawy

  • Sporadyczne picie dużych ilości alkoholu może trzykrotnie zwiększać ryzyko uszkodzenia wątroby

Fot. Adobe Stock

Prof. Knapska: szczury się śmieją, uczą empatii i zdradzają tajemnice naszych emocji

Szczury potrafią zarażać się strachem, śmiać ultradźwiękami i uczyć się przez obserwację innych – powiedziała PAP prof. Ewelina Knapska. Dlatego te często niedoceniane zwierzęta są niezwykle przydatne w badaniach nad emocjami i ludzkim mózgiem.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera