Fot. Adobe Stock

Fruktoza i glukoza mają tyle samo kalorii, ale inaczej wpływają na głód i apetyt

Fruktoza i glukoza dostarczają tyle samo kalorii, ale mogą inaczej wpływać na sygnały głodu i preferencje żywieniowe. Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie „Neuron” pokazało, że glukoza silniej hamowała aktywność neuronów pobudzających apetyt, a fruktoza dawała słabszy sygnał sytości.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Nowotwory lubią fruktozę, jeśli wątroba ją przerobi

    Komórki nowotworowe wykorzystują obfitość fruktozy do wzrostu guza, o ile wątroba przetworzy ją na lipidy, zdatne do budowy błon komórkowych – informuje „Nature”.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Spożycie fruktozy ma związek ze stłuszczeniem wątroby

    Spożycie płynów zawierających fruktozę zwiększa zagrożenie stłuszczeniem wątroby przy diecie wysokotłuszczowej - informuje pismo „Molecular Nutrition and Food Research".

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Nadmiar fruktozy powoduje nieszczelność jelit

    Nadmierne spożycie fruktozy może powodować zespół nieszczelnego jelita i przyczyniać się do niealkoholowego stłuszczenia wątroby – wynika z badań opublikowanych w piśmie „Nature Metabolism”.

Najpopularniejsze

  • Źródło: Weronika Baranowska

    Szopy pracze zajmują budki lęgowe i zagrażają ptakom w PN Ujście Warty

  • W Słupsku przeprowadzono pierwszą w Polsce operację wspomagającą leczenie choroby Alzheimera

  • Cztery stwierdzenia zamiast dwudziestu. Polscy naukowcy skrócili skalę samotności

  • Ekspertka: zmiana czasu na zimowy chroni nasze ciało, ale źle wpływa na nastrój

  • Zlikwidowano pierwsze w Polsce gniazdo szerszenia azjatyckiego, ale wiosną będą kolejne

  • Fot. Adobe Stock

    Spożycie oliwy z oliwek przed węglowodanami może ograniczyć wzrost poziomu cukru we krwi

  • W naszych jelitach może mieszkać coś wielkiego

  • Elektroniczny implant może zastąpić leki na cukrzycę typu 2

  • Nie tylko „zły” cholesterol ma znaczenie

  • Badanie PET w minutę

Fot. Adobe Stock

Ekspertka: żałoba jest jak sztorm, który z czasem słabnie

Żałoba to smutek, tęsknota, złość, poczucie winy, a czasem ulga. To emocje o różnym nasileniu i zabarwieniu. Na początku potrafią być jak sztorm – mogą zatopić, potem najczęściej słabną, choć u każdego w innym tempie. Czym jeszcze jest żałoba i jak wspierać osoby po stracie – wyjaśnia psycholożka Milena Dzienisiewicz.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera