Fot. Adobe Stock

Amerykanie piją coraz bardziej kaloryczną kawę

Amerykanie piją tyle samo kawy, co kilkanaście lat temu, ale dostarczają sobie wraz z nią coraz więcej kalorii. Główną przyczyną jest rosnące spożycie bezmlecznych zabielaczy - wykazali naukowcy z Tufts University (USA).

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Holandia/ Badanie: picie kawy wiązało się z niższym ryzykiem nawrotu raka jelita grubego

    Picie ponad czterech filiżanek kawy dziennie wiązało się z o 32 proc. niższym ryzykiem nawrotu raka jelita grubego niż spożywanie mniej niż dwóch – wynika z badań Wageningen University & Research. Analizą objęto 1719 pacjentów z nowotworem w stadiach I–III.

  • 07.03.2009 PAP/Jacek Turczyk

    Polscy fizycy badają poranną kawę

    Przycisk, kilka sekund szumu i poranne espresso jest gotowe. Czy proces ten jednak zawsze zachodzi tak samo? Polscy fizycy pokazali, że wyższe ciśnienie w ekspresie zamiast zwiększać aromat kawy, czasem działa jak coraz mocniej zaciskany korek.

  • 20.01.2026. EPA/ANTONIO BAT
    Świat

    Picie do pięciu filiżanek kawy dziennie jest bezpieczne dla większości dorosłych

    Picie do pięciu filiżanek kawy dziennie jest bezpieczne dla większości dorosłych i może wiązać się z niższym ryzykiem niektórych chorób układu krążenia - wynika z analizy przeprowadzonej przez American Heart Association. Wskazana jest natomiast ostrożność w przypadku napojów energetycznych, które mogą zawierać znacznie większe dawki kofeiny.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Im więcej wypijamy kawy, tym mniejsze ryzyko poważnych schorzeń wątroby

    Regularnie sięganie po kawę, nawet bezkofeinową, zmniejsza ryzyko poważnych schorzeń wątroby, takich jak marskość oraz rak tego narządu. Dobra wiadomość jest również taka, że im więcej jej wypijamy, nawet ponad pięć filiżanek, tym ryzyko tych schorzeń jest mniejsze - informują naukowcy.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Ekspert: szkodliwość kawy jest mitem

    Kawa, do niedawna uważana za używkę, w świetle najnowszych badań wykazuje liczne korzyści zdrowotne: obniża ryzyko nadciśnienia tętniczego, chorób serca i kamicy nerkowej, wspiera zdrowie wątroby i naczyń, zmniejsza stan zapalny oraz ryzyko zgonu. Warunkiem jest, aby pić ją w sposób regularny i umiarkowany - podkreśla lek. Stanisław Surma.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Badania: kawa z kofeiną zmniejsza ryzyko demencji

    Dwie - trzy kawy dziennie z kofeiną albo jedna - dwie filiżanki herbaty zmniejszają ryzyko demencji w dłuższym okresie o 14-18 proc. Wskazują na to przeprowadzone w USA 40-letnie obserwacje obejmujące 132 tys. osób, których wyniki publikuje „JAMA”.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Kawa może pomagać w kontroli cukrzycy

    W palonej kawie odkryto związki chemiczne, które bardzo skutecznie hamują enzym decydujący o tym, jak szybko po posiłku rośnie poziom cukru we krwi. Niektóre z nich w testach laboratoryjnych wypadły lepiej niż popularny lek przeciwcukrzycowy - ustalili naukowcy z Chin.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Codzienne picie kawy może spowolniać biologiczne starzenie się osób z zaburzeniami psychicznymi

    Picie 3-4 filiżanek kawy dziennie może wiązać się z wolniejszym biologicznym starzeniem u osób z ciężkimi zaburzeniami psychicznymi - wynika z badania opublikowanego w czasopiśmie „BMJ Mental Health”. Osoby w tym przedziale konsumpcji miały dłuższe telomery, uznawane za wskaźniki starzenia komórkowego.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Poranna kawa uruchamia w komórkach mechanizm długowieczności

    Kofeina aktywuje kluczowy mechanizm komórkowy AMPK, który pomaga komórkom radzić sobie z brakiem energii i stresem. To odkrycie może tłumaczyć, dlaczego picie kawy wiąże się z lepszym zdrowiem i dłuższym życiem.

Najpopularniejsze

  • Pobudzany światłem niebieskim kryształ fluorku litu z zarejestrowanymi śladami cząstek jonizujących podczas obserwacji pod mikroskopem fluorescencyjnym. (Źródło: IFJ PAN)

    Polskie detektory zarejestrowały promieniowanie kosmiczne wokół Księżyca

  • Zabrze/ 30 pacjentów leczono metodą usuwania cholesterolu LDL z krwi

  • Wrocław/ Naukowiec: Wygrabianie liści z ogrodu zamienia go w biologiczną pustynię

  • Eksperci: kręgosłup jest stworzony do ruchu; już proste ćwiczenia są dobre dla jego zdrowia

  • Niemal 300 stanowisk i zagadkowy wizerunek władcy. Polacy badają rejon Misejdy w Sudanie

  • Fot. Adobe Stock

    Alkohol zaburza odporność mózgu

  • Naukowcy: dowody na wpływ człowieka na zmianę klimatu są niepodważalne

  • Holandia/ Badacz ustalił, dlaczego skanery nie zawsze wykrywają starożytny błękit egipski

  • Najstarszy śmiertelny cios zadany neandertalczykowi z użyciem drewnianej włóczni

  • Holandia/ Naukowcy zbadali genetyczne mechanizmy odporności truskawek na szarą pleśń

Petroglif prawdopodobnie przedstawiający władcę, fot. C. Calaforra-Rzepka, obraz po obróbce uwydatniającej szczegóły (za Antiquity).

Niemal 300 stanowisk i zagadkowy wizerunek władcy. Polacy badają rejon Misejdy w Sudanie

Blisko 300 stanowisk archeologicznych, pozostałości osad, ceramika, narzędzia kamienne, sztuka naskalna w tym duży petroglif przedstawiający postać ludzką oraz ruiny chrześcijańskiego kościoła z VII wieku – to część śladów wielowiekowej aktywności człowieka odkrytych przez polskich archeologów w rejonie Misejdy w północnym Sudanie.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera