Fot. Adobe Stock

Psycholog: jeśli chcemy realnej zmiany, zacznijmy ją wprowadzać już dziś

Z wprowadzaniem ważnych zmian nie warto czekać do nowego roku. Jeśli chcemy dać sobie szansę na realną zmianę, to zacznijmy dziś; małymi krokami budujmy nawyk. Pomoże nam on przejść przez nieuchronne potknięcia - radzi psycholog dr Rafał Albiński z Uniwersytetu SWPS.

  • Detektor HADES (High Acceptance Di-Electron Spectrometer). Źródło: GSI Helmholtzzentrum für Schwerionenforschung GmbH / T. Ernsting/HA Hessen Agentur

    Zaobserwowano, jak w ekstremalnych warunkach cząstki zmieniają masę

    Masa cząstek wcale nie jest dana raz na zawsze! Zależy od otoczenia i może się zmieniać – i to nawet w takich warunkach, jakie panują przy zderzeniach gwiazd neutronowych - potwierdziły badania w eksperymencie HADES. Badania te rzucają nowe światło na to, skąd cząstki biorą masę.

  • Fot. I.M.Redesiuk - Fotolia /
    Człowiek

    W nocy z soboty na niedzielę zmienimy czas na letni i pośpimy krócej

    W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas z zimowego na letni, przez co w wielkanocną niedzielę pośpimy o godzinę krócej. 27 marca nad ranem wskazówki zegarów przesuniemy z godz. 2.00 na 3.00. Do czasu zimowego wrócimy w ostatnią niedzielę października.

  • PAP © 2012 / Jakub Kaczmarczyk

    W nocy z soboty na niedzielę wracamy do czasu zimowego

    W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas z letniego na zimowy. 28 października nad ranem cofniemy wskazówki zegarów z godz. 3.00 na godz. 2.00, dzięki czemu będziemy spali o godzinę dłużej. Czas letni zacznie znów obowiązywać 31 marca 2013 roku.

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    Starlink - megakonstelacja, którą trudno zastąpić

  • Archeolodzy rozwiązali zagadkę pochodzenia pierwszych mieszkańców Mazowsza

  • Ceramiczne figurki odkryli polscy archeolodzy na szczycie piramidy w Salwadorze

  • Polacy badają wirusa powiązanego z otyłością

  • Polskie kwantowe anteny dla ESA

  • Fot. Adobe Stock

    W Bałtyku znaleziono gigantyczny klon wodorostu

  • Głębokie wody Morza Czerwonego kryją zaskakujące formy życia

  • Naukowcy: Stonehenge może być starsze niż dotąd sądzono

  • Aspiryna może zapobiegać rozprzestrzenianiu się niektórych nowotworów

  • Muzykoterapia może łagodzić objawy depresyjne u osób z demencją

Fot. Adobe Stock

Starlink - megakonstelacja, którą trudno zastąpić

Starlink to największa na świecie konstelacja sztucznych satelitów. Niezależnie od stanu infrastruktury na ziemi, udostępniają internet i zapewniają łączność. Jakość i sprawność połączenia, jaką daje Starlink, wynika z dużej liczby satelitów i jest trudna do zastąpienia.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera