Fot. Adobe Stock

Biologiczny zegar decyduje o jakości pracy

Od chronotypu i stabilności zegara biologicznego pracowników, zależy ich gotowość do dodatkowego wysiłku. Do pewnego stopnia można jednak na nią wpływać.

  • Adobe Stock
    Świat

    Anoreksja ma genetyczny związek z byciem "rannym ptaszkiem"

    W analizie genetycznej naukowcy powiązali ryzyko rozwoju anoreksji z byciem tzw. skowronkiem, czyli tendencją do wczesnego wstawania. Z chorobą wiąże się także bezsenność.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Zegary biologiczne Polaków tykają szybciej przez papierosy, a wolniej przez sport, techniki relaksacyjne i kawę

    Joga, techniki relaksacyjne czy medytacja, ale również ruch i picie kawy spowalniają procesy starzenia epigenetycznego, a palenie papierosów takie starzenie znacznie przyspiesza - wynika z przeprowadzonych na Polakach badań epigenetycznych (a więc dotyczących aktywacji genów).

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Stres przyspiesza zegar biologiczny

    Przewlekły stres sprawia, że starzejemy się szybciej. Jednak poprzez pracę z emocjami i kontrolowanie swoich myśli możemy spowolnić swój zegar biologiczny – informuje pismo „Translational Psychiatry”.

  • Fot. PAP/Tomasz Waszczuk
    Świat

    Zegar biologiczny roślin pomaga ustalić najlepszy czas oprysków

    Rytm dobowy roślin wpływa na to, jak reagują one na szeroko stosowane herbicydy. To odkrycie może pomóc w zmniejszaniu strat i poprawę poziomu plonów – uważają naukowcy z Uniwersytetu w Bristolu.

  • PAP © 2015 /

    Kawa spowalnia nasz zegar biologiczny

    Kawa nie tylko ma działanie pobudzające, ale i spowalnia wewnętrzny zegar organizmu - informuje pismo Science Translational Medicine.

  • Fot. Fotolia

    Witamina D jako synchronizator

    Wytwarzana pod wpływem promieni słonecznych witamina D nie tylko zapewnia mocne kości, ale także może pomagać w regulacji zegara biologicznego – informuje „New Scientist”.

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    Naukowcy zbadali międzygwiezdną kometę 3I/ATLAS

  • Pozostałości ogromnej, luksusowej rezydencji odkryli archeolodzy w twierdzy Novae

  • Wielkość źrenicy może sygnalizować, jak skutecznie działa nasza pamięć

  • Sztuczne wyspy na Zalewie Szczecińskim stały się ostoją rzadkich ptaków

  • Myszy podsłuchują ptaki, by ocenić, czy w okolicy jest bezpiecznie

  • Fot. Adobe Stock

    Migotanie przedsionków można przewidzieć zaglądając w oczy

  • Nowotwory rozpraszają inaczej

  • Naukowcy coraz lepiej rozumieją mechanizm przerzutów raka

  • Martwicze zapalenie jelit zaburza rozwój mózgu

  • Naukowcy odkryli pierwszy od ponad 100 lat nowy gatunek kota

Fot. materiały prasowe

Polski zespół w najlepszej na świecie szesnastce turnieju robotów humanoidalnych

Polski zespół Brave Mind Fighters zajął pierwsze miejsce w swojej grupie eliminacyjnej międzynarodowego turnieju robotów humanoidalnych EngineAI URKL w Shenzhen (Chiny) i awansował do najlepszej szesnastki zawodów. Był jedyną drużyną z Unii Europejskiej rywalizującą na tym etapie.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera