Fot. Adobe Stock

Nocnym markom najbardziej szkodzi palenie i picie

Osoby, które późno kładą się spać, mogą mieć gorsze zdrowie, ale raczej ze względu na nałogi, a nie porę zasypiania. To wynik trwającego aż 37 lat badania z udziałem 23 tys. bliźniąt.

  • Fot. Fotolia
    Zdrowie

    Ból głowy latem, depresja zimą - zegar biologiczny wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie

    Wiosną rośnie płodność, latem często boli nas głowa, a zimą dokucza depresja; za cykliczność tych zjawisk odpowiada nasz zegar biologiczny – wyjaśnia prof. Jolanta B. Zawilska, kierownik Zakładu Farmakodynamiki Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    Badanie: miejskie ptaki w Europie uciekają szybciej przed kobietami niż przed mężczyznami

  • Polska Stacja Polarna na Spitsbergenie rekrutuje uczestników kolejnej wyprawy

  • Prof. Białek: Blue Monday to jedna z „teorii zombie” - choć nauka ją „zabiła”, dalej trwa w pamięci

  • Politolożka: nastąpiła erozja wolności akademickiej; Polska jest w „kategorii B”

  • Znamy „Archeologiczne Sensacje” 2025

  • Fot. Adobe Stock

    Nowy indeks cytowań publikacji naukowych

  • Niektóre psy uczą się słów poprzez podsłuchiwanie opiekunów

  • 10 minut intensywnego ruchu może hamować rozwój raka jelita grubego

  • Wodór z proszku

  • Karmienie piersią związane z niższym ryzykiem depresji i lęku u matek nawet 10 lat po ciąży

Fot. Adobe Stock

Siedzący tryb życia nastolatków może pogarszać nastrój rodziców

Siedzący tryb życia nastolatków może pogarszać samopoczucie także ich rodziców - wykazało międzynarodowe badanie kierowane przez naukowczynie z Uniwersytetu SWPS. Może się to wiązać z obciążeniem psychicznym rodziców obserwujących wycofywanie się dziecka z aktywności, co rodzi poczucie bezradności i lęk o jego rozwój.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera