26.06.2026  EPA/ANDY RAIN

O nawodnieniu organizmu decyduje ilość wypijanych płynów i stosowana dieta

Wielu ekspertów zaleca wypijanie dziennie około 2 litrów płynów. Ważny jest jednak całościowy bilans wchłanianych płynów, również tych zawartych w pokarmach, szczególnie w warzywach i owocach.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Immunoterapia kontra przedwczesna menopauza

    Immunoterapia może tymczasowo przywrócić płodność u pacjentek z przedwczesną menopauzą – informuje pismo „NEJM Evidence”.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Baza danych o psich i kocich nowotworach

    Naukowcy tworzą największą na świecie bazę danych dotyczącą nowotworów występujących u psów i kotów – informuje pismo „Veterinary and Comparative Oncology”.

  • Bawełna. Fot. Adobe Stock
    Świat

    Powstała sztuczna bawełna; zdaniem badaczy - lepsza od prawdziwej

    Naukowcy opracowali syntetyczny materiał podobny do bawełny. Izoluje lepiej niż naturalny pierwowzór, a do tego nie chłonie wody.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    We wtorek 30 czerwca przypada Międzynarodowy Dzień Planetoid

    W Krakowie, Olsztynie, Poznaniu, czy Szczecinie odbędą się wydarzenia popularyzatorskie i spotkania astronomiczne. Okazją jest Międzynarodowy Dzień Planetoid, inicjatywa ONZ, ktory wypada w ostatni dzień czerwca.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Naukowcy: psylocybina mogła pomóc kobiecie z alzheimerem

    Po otrzymaniu pojedynczej dużej dawki psylocybiny kobieta z ciężką postacią choroby Alzheimera, która od lat mówiła tylko monosylabami, zaczęła inicjować rozmowę, pojawiły się też inne oznaki poprawy stanu zdrowia. O takim przypadku medycznym informuje pismo „Frontiers in Neuroscience”.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    45 nowych toksyn Salmonelli

    Niektóre z 45 nowo odkrytych toksyn wytwarzanych przez bakterie z rodzaju Salmonella mają związek z zakażeniami przenoszonymi drogą pokarmową – informuje pismo „PLOS Biology”.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Pająk balistyczny

    Nowo odkryty australijski pająk buduje pułapkę, która wystrzeliwuje mrówki w powietrze – informuje pismo „Current Biology”.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Odkryto piętę achillesową bakterii wywołujących ciężkie biegunki

    Naukowcy odkryli słaby punkt bakterii wywołujących ciężkie biegunki, m.in. E. coli i Shigella. Może to utorować drogę do opracowania jednej szczepionki chroniącej przed kilkoma groźnymi patogenami jelitowymi.

  • Pustynia Atacama, Chile, widok obserwatorium Paranal należącego do ESO, Adobe Stock
    Świat

    Czołowe europejskie obserwatorium będzie mieć nowe deformowalne zwierciadło

    Europejskie Obserwatorium Południowe (ESO) podpisało kontrakt na wyprodukowanie deformowalnego zwierciadła nowej generacji dla teleskopu VLT. Zwiększy to możliwości obserwacyjne tego teleskopu.

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    Prof. Balwicki: uzależnienie od nikotyny to choroba mózgu, a nie nawyk

  • Eksperci: przewlekła obturacyjna choroba płuc to trzecia przyczyna zgonów w Polsce

  • Historyczne rekordy i sterowanie pogodą, czyli dezinformacja w związku w upałami

  • Zdobywczyni grantu ERC: system prawny wymaga rekonstrukcji pod kątem kobiet i mniejszości

  • Złożony, starożytny system dystrybucji wody w odkryli polscy archeolodzy w Armenii

  • Fot. Adobe Stock

    Niechirurgiczny sposób na ból kolan

  • Europejska fala upałów najgorętsza i najbardziej wilgotna w historii

  • Wenezuela/ Amerykańscy sejsmolodzy: to najsilniejsze wstrząsy w regionie od ponad stu lat

  • Od tysięcy lat mężczyźni w Europie jedli lepiej niż kobiety

  • Naukowcy: ekstremalnego skwaru w Europie nie byłoby bez zmian klimatu

EPA/MARTIN DIVISEK 25.06.2026

Specjalista medycyny ratunkowej: podczas udaru cieplnego organizm zaczyna gotować się od środka

Udar cieplny to nie jest zwykłe przegrzanie organizmu: temperatura wewnętrzna przekracza możliwości termoregulacyjne człowieka, białka zaczynają ulegać zniszczeniu, jelita tracą szczelność, a mózg puchnie niczym gąbka nasiąknięta wodą – powiedział PAP dr n. med. Janusz Sokołowski.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera