Warszawa, 01.11.2025. PAP/Albert Zawada

Psycholożka: żałoba nie ma daty ważności, a Wszystkich Świętych może nasilać poczucie straty

Żałoba nie ma daty ważności, a Wszystkich Świętych może nasilać poczucie straty. Pustka i samotność są naturalną częścią żałoby, ale jeśli smutek długotrwale uniemożliwia codzienne funkcjonowanie, warto szukać pomocy – powiedziała PAP psycholożka i psychotraumatolożka Joanna Chmiel-Starzyńska.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Psycholożka: śmierć nie jest końcem relacji, można ją pielęgnować w naszej pamięci

    Celem żałoby nie jest zapomnienie o zmarłym, ale utrzymanie relacji bez jego fizycznej obecności – ocenia psycholożka Milena Dzienisiewicz z Kliniki Uniwersytetu SWPS. Jej zdaniem pielęgnowanie zwyczajów lub pasji zmarłego może być sposobem na podtrzymanie z nim kontaktu w naszej pamięci.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Cztery stwierdzenia zamiast dwudziestu. Polscy naukowcy skrócili skalę samotności

    Polscy naukowcy opracowali czteroelementową wersję skali pomiaru samotności R-UCLA. Badania z udziałem 4130 osób wykazały, że cztery stwierdzenia tworzą spójne narzędzie, pozwalające ocenić ogólne poczucie samotności.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Ekspertka: algorytmy monetyzują naszą samotność

    Firmy technologiczne rozpoznają naszą potrzebę bliskości i tworzą usługi, które coraz silniej wiążą nas z AI. Zarabiają w ten sposób na samotności – powiedziała PAP Zofia Dzik, założycielka i prezes zarządu Instytutu Humanites – Człowiek i Technologia.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Zaniedbania w dzieciństwie mogą sprzyjać samobójstwom

    Fizyczne i psychiczne zaniedbania doświadczone w dzieciństwie mogą mieć związek z ryzykiem prób samobójczych w dorosłości. Wskazują na to wyniki badania z udziałem osób hospitalizowanych psychiatrycznie.

  • dr Zbigniew J. Król, prof. UMW. Fot. materiały prasowe
    Człowiek

    Badacze: problemy psychiczne odbierają najwięcej lat życia w pełnym zdrowiu

    Zaburzenia psychiczne są najważniejszą na świecie przyczyną lat przeżytych z ograniczeniem zdrowia - wynika z najnowszej analizy Global Burden of Disease 2023. Szacowana liczba przypadków sięga około 1,17 mld. Największe obciążenie związane z zaburzeniami psychicznymi odnotowano wśród osób w wieku 15-19 lat.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Eksperci: samotność w żałobie bywa dojmująca i długa

    Osoba w żałobie potrzebuje mniej gotowych formułek, a więcej uważnej obecności – podkreślają eksperci, którzy badali osoby po stracie. Jak wskazują, nawet przy wsparciu bliskich samotność w żałobie może być dojmująca i długotrwała.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Psycholog: młodzi mężczyźni dorastają między nakazem siły a prawem do proszenia o pomoc

    Młodzi mężczyźni dorastają dziś między tradycyjnym nakazem siły i samodzielności a rosnącą akceptacją dla mówienia o emocjach i korzystania ze wsparcia – oceniła psycholog dr Magdalena Sitko-Dominik z Uniwersytetu Śląskiego.

  • Adobe Stock
    Człowiek

    Osoby, które źle znoszą niepewność, wybierają podobnych do siebie znajomych

    Osoby, które źle znoszą niepewność, częściej wybierają znajomych podobnych do siebie pod względem poglądów, wartości i doświadczeń. Ich sieci społeczne są przez to mniej różnorodne, co może sprzyjać powstawaniu baniek informacyjnych i pogłębianiu społecznych podziałów - wynika z badania przeprowadzonego przez UJ i USWPS.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Badania: humor może przynieść ulgę w depresji, ale jego stosowanie w leczeniu wymaga ostrożności

    Humor może być jednym z elementów terapii depresji. Jego stosowanie w procesie leczenia wymaga jednak dużej ostrożności. Musi być dopasowany do etapu leczenia i aktualnych możliwości osoby, zarówno emocjonalnych, jak i poznawczych - pokazuje analiza dr Anny Branieckiej z Uniwersytetu SWPS.

Najpopularniejsze

  • Źródło: Weronika Baranowska

    Szopy pracze zajmują budki lęgowe i zagrażają ptakom w PN Ujście Warty

  • Naukowiec: zlikwidowane w Małopolsce gniazdo szerszenia żółtonogiego mieściło ok. tysiąca owadów

  • Cztery stwierdzenia zamiast dwudziestu. Polscy naukowcy skrócili skalę samotności

  • Zlikwidowano pierwsze w Polsce gniazdo szerszenia azjatyckiego, ale wiosną będą kolejne

  • NCN: nie planujemy dalszych ograniczeń dot. wniosków o granty; naukowcy krytycznie o wprowadzonych już zmianach

  • Fot. Adobe Stock

    Spożycie oliwy z oliwek przed węglowodanami może ograniczyć wzrost poziomu cukru we krwi

  • USA/ Rosną zachorowania na zaawansowanego raka jelita grubego wśród nastolatków

  • Elektroniczny implant może zastąpić leki na cukrzycę typu 2

  • Nie tylko „zły” cholesterol ma znaczenie

  • Optogenetyczna terapia pomogła w zwyrodnieniu siatkówki

Warszawa, 01.11.2025. PAP/Albert Zawada

Psycholożka: żałoba nie ma daty ważności, a Wszystkich Świętych może nasilać poczucie straty

Żałoba nie ma daty ważności, a Wszystkich Świętych może nasilać poczucie straty. Pustka i samotność są naturalną częścią żałoby, ale jeśli smutek długotrwale uniemożliwia codzienne funkcjonowanie, warto szukać pomocy – powiedziała PAP psycholożka i psychotraumatolożka Joanna Chmiel-Starzyńska.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera