Badania: do zachownia pamięci krótkotrwałej potrzebna jest aktywność neuronów
Aby utrzymać jakąś myśl w pamięci roboczej – nawet jeśli nie znajduje się ona w centrum naszej uwagi – potrzebna jest utrzymująca się aktywność neuronów. Pokazują to najnowsze badania zespołu dr. Jana Kamińskiego z Instytutu Nenckiego PAN, opublikowane w Nature Human Behaviour.
-
Dobre samopoczucie może chronić przed utratą pamięci
Lepsze samopoczucie może pomóc zmniejszyć ryzyko utraty pamięci w średnim wieku - informuje recenzowane pismo „Aging & Mental Health”.
-
Muzyka może wspierać pamięć
Odpowiednia muzyka pomaga w zapamiętywaniu. Kluczem są pobudzane przez nią emocje – pokazuje najnowsze badanie.
-
Dieta bogata w tłuszcze i cukier upośledza zdolności pamięciowe
Niezdrowa dieta bogata w tłuszcze, zwłaszcza nasycone, oraz w cukry - zwłaszcza proste, stosowane do słodzenia pokarmu - pogarsza zdolności poznawcze, w tym pamięć przestrzenną – wynika z badania, które publikuje pismo „International Journal of Obesity”.
-
Odkryto komórki mózgu odpowiedzialne za zapamiętywanie obiektów
Naukowcy odkryli działające w mózgu komórki, które odpowiadają za zapamiętywanie obiektów z otoczenia. Odkrycie może mieć znaczenie m.in. dla zrozumienia choroby Alzheimera, epilepsji i innych zaburzeń.
-
Pamięć jak sito: fałszywe wspomnienia nie tak łatwo wszczepić
Fałszywe wspomnienia wcale nie tak łatwo jest "wszczepić", jak dotąd sądzono – wynika z pracy brytyjskich naukowców. Tymczasem na taką zmanipulowaną pamięć świadków powołują się czasem w sądzie obrońcy oskarżonych.
-
Eksperci: musimy stworzyć system wczesnego wykrywania zaburzeń pamięci
Dzięki wczesnej diagnostyce zaburzeń pamięci i włączaniu dostępnych leków postęp choroby Alzheimera można by opóźnić o ok. dwa lata – oceniają eksperci. Ich zdaniem wymaga to stworzenia systemu opartego o kliniki pamięci, gdzie współpracują specjaliści z różnych dziedzin.
-
Niektóre źródła zanieczyszczenia powietrza szczególnie szkodliwe dla uczenia się i pamięci
Niektóre formy zanieczyszczenia powietrza, np. te związane z rolnictwem, są mocniej niż inne powiązane ze słabymi wynikami uczenia się i pamięci u dziewięcio- i dziesięciolatków. Jedna konkretna cząsteczka - azotan amonu - wiąże się zaś z wyższym ryzykiem choroby Alzheimera i demencji u osób dorosłych.
-
Badania nad pamięcią: skuteczniej uczymy się, kiedy wymaga to od nas wysiłku
Uczenie się powinno być łatwe i zachodzić szybko? Wcale nie! Aby skutecznie zapamiętać jakieś fakty, ważne jest to, by wkładać wysiłek w przypominanie sobie informacji - nie tylko co jakiś czas, ale i na różne sposoby - wynika z badań Polaków nad pamięcią.
-
Tajniki pamięci autobiograficznej: między déjà vu a proustowską magdalenką
Déjà vu - mylne wrażenie, że “to już kiedyś było” - ma wiele podobieństw z mimowolnymi wspomnieniami autobiograficznymi, czyli sytuacją, kiedy znienacka przypomina się nam scena z naszej przeszłości - mówi PAP psycholog dr hab. Krystian Barzykowski z UJ.
Najpopularniejsze
-
Mykolog: storczyki nie mogą istnieć bez grzybów
-
Nowy rok akademicki z kilkoma zmianami legislacyjnymi, ale na te kluczowe trzeba poczekać
-
Kujawsko-pomorskie/Średniowieczne cmentarzysko odkryte podczas budowy gazociągu
-
Dojrzali doktoranci: wiemy, po co to robimy
-
Rektorka Kaniewska o nowym roku akademickim: więcej obaw niż nadziei
-
Teleskop Webba sfotografował wielki obszar gwiazdotwórczy
-
Rezygnacja ze zmiany czasu mogłaby zapobiec milionom udarów i przypadków otyłości
-
Nowa metoda przemiany plastiku w paliwo
-
Świat wydaje się bardziej niebezpieczny, gdy opiekujemy się dzieckiem
-
Tłuszcz w mózgu, a nie tylko złogi białkowe, mogą napędzać chorobę Alzheimera
Konkurs Chopinowski/ Jak pokonać tremę? Psycholożka: skup się tym, na co masz wpływ
Trema jest nieodłączną towarzyszką publicznych wystąpień. Towarzyszy także uczestnikom Konkursu Chopinowskiego. Psycholożka muzyki dr Julia Kaleńska-Rodzaj radzi wykonawcom, by przed występem: dać sobie chwilę na uspokojenie, nie przejmować się ocenami, a skupić się na tym, co chce się przekazać.
